Holky, s lítostí oznamuji ukončení hodin Zumby v MC Sedmikráska. Děkuji všem aktivním kočenám za několikaletou podporu. Snad se někdy někde setkáme. Rozhodně všem přeji spoustu štěstí a zdraví. Upřímě, co se do vás vejde a co unesete. Ještě jednou díky Leňa.
Co je Zumba?
Zumba kombinuje latinsko-americkou hudbu s nenáročnými tanečními a aerobními pohyby. Intervalový trénink (střídání tempa) zajišťuje efektivní spalování tuků v problémových partiích. Nerozhoduje věk ani taneční úroveň, zumba je vhodná pro všechny! Přijďte si zatancovat mix tanců, kde bude převažovat reggaeton doplněný o styly salsa, samba, merengue, bachata, cumbia, quebradita a jiné.
Zumba
Nejpopulárnější tanec dnešní doby. Kombinace fitness a žhavých karibských rytmů.
Při projevu zumby budete tanec opravdu cítit!
- ZUMBA – tak trochu jiný tanec!
- Super party s úžasnou hudbou!
- Efektivní a zároveň zábavná forma hubnutí!
- Nejpopulárnější tanec dnešní doby
- Kombinace fitness a žhavých karibských rytmů
- Nerozhoduje věk ani taneční úroveň - vhodné pro všechny!
- Přijďte se pobavit a odreagovat při tanci na veselou a rytmickou hudbu a přesvědčit se, že se dá hubnout s úsměvem
HODINA nabitá cvičením s nenáročnými tanečními a aerobními pohyby na latinsko-americkou hudbu, které zajistí efektivní spalování tuků v problémových partiích a ještě Vás příjemně naladí. Dopřejte si tento aktivní odpočinek naplno.
